Evde penisin büyüklüğünü arttırmak gerçekçi mi: arttırma yöntemleri

Penis, erkek vücudunun çok hassas bir organıdır. Bazı durumlarda, iki ay içinde azaltılabilir. Şaşırtıcı, değil mi?

Bu, ister genç bir kızla seks ister çok sıkıştırılmış bir el ile kendi kendine tatmin olsun, dar memnuniyet araçları nedeniyle olabilir.

Penisi azaltma fırsatı varsa, bu nedenle mümkündür ve tam tersi artar. Bir artışa başlamadan önce, ortalama boyut hakkında birkaç kelime söylemeye değer.

Penisin ortalama uzunluğu 13 ila 16 cm ve yaklaşık 3 cm çapındadır. Adamın büyüklüğü bu aralığa uyuyorsa, penis oldukça normaldir. Ancak, mükemmellik için bir sınır yok mu? Evde penisi artırmanın gerçek yöntemleri ve yöntemleri dikkate alınmalıdır.

Egzersizlerle Artış

Özel egzersizler yaparsanız, penise kan akışını hızlı bir şekilde artırabilirsiniz, bu da onu artırmaya yardımcı olacaktır.

Bir havlu alın ve sıcak suyla nemlendirin, fazla suyu sıkın ve erkek organı bir bezle sarın. Birkaç dakika bırakın.

Kuruduktan sonra, bu prosedürü birkaç kez tekrarlayın.

Toplam 10 dakikalık değerli zaman geçirdikten sonra, penise tam fledlanmış bir kan akışı sağlanacak ve bir bütün olarak dolaşımı hızlanacaktır.

Evin üyesini artırmaya gerçekten yardımcı olan etkili egzersiz:

• Penis sakin bir durumda olmalıdır. Başın sıkıştırılması gerekirken, sağ elinizle almanız gerekir. Oldukça güçlü bir şekilde sıkışmak gerekir, ancak açık bir acı olmamalıdır.
• Bir kez, üyeyi yana çekmeniz ve bu pozisyonda beş dakika donmanız gerekir. Aynı zamanda, her dakika geçtikten sonra, gerginlik yoğunlaşmalıdır. İki pahasına - bırak gitsin. Büyük bir güçle çekilmemeniz, artmamanız gerektiğini belirtmek gerekir - bu yırtılmak anlamına gelmez.
• Zamandan sonra, genital organ biraz dinlensin. Dairesel hareketlerde hafif masaj yapmak gerekir, bu nedenle kan dolaşımı geri yüklenecektir.
• Tekrar ederiz ve penisi dönüşümlü olarak farklı yönlerde, yani sağa, aşağı ve sola çekiyoruz. Öncelik önemli değil. Ana şey, hafif masaj ve dinlenmeyi unutmayın.
• Egzersizin son aşaması tüm penisi yaklaşık 15 kez eritmektir.

Bu yöntemi ay boyunca uygulayan erkeklerin incelemeleri gerçek bir artışı garanti eder, penisin büyüklüğü 1 cm daha fazla olur.

Evde penisin boyutunu artıran etkili eğitim:

1. Penisin tüm uzunluğuna büyük miktarda yağlayıcı uygulayın. Yarım ekli bir duruma sürtün, daha fazla yağlayıcı ekleyin.
2. Endeks ve başparmağı “O” harfiyle katlayın ve penisin tabanını alın.
3. Yavaş hareketlerle, üyeyi yavaş yavaş hızlandırmaya yönlendirmeye başlayın.
4. İlk dakikalarda, bir ereksiyondan kaçınmak zor olacaktır, eğer yaklaşımı hissedilirse, rahatlamak bir dakikaya değer.
5. Egzersiz 15 dakika boyunca yapılır.

Kegel Tekniği

Penisi artırma yöntemi, boyutunu sadece pozitif yönde değiştirmekle kalmayacak, aynı zamanda uzun bir ereksiyona katkıda bulunacak, erkek gücünü artıracaktır.

Kegel'in egzersizlerini gerçekleştirerek, cinsel ilişki arasındaki molaları azaltabilirsiniz, sonuç olarak, seks minimumda azaltılacak.

Evde penisi artırmak için "Cascade" egzersiz yapın:

• Uygun bir pozisyon alın. Egzersizi gerçekleştirmek için oturabilir, yalan söyleyebilir veya tamamen işte olabilirsiniz.
• LC-Minh'i sıkın, hemen rahatlayın. 20 kez tekrarlayın.
• Sonra, sıkıştırma süresi kademeli olarak artmaktadır.
• Günü bir fırsat olduğu kadar tekrarlayın.

Landmark - Bu çubuğu tutarken günde 1000'e kadar sıkıştırmaya ulaşın ve zamanla atlamanız tavsiye edilir.

Ne yazık ki, anlık bir etki olmayacak, uzun ve düzenli eğitim gerekecektir. Ancak, şüphesiz, penisi artırmanın yolu gerçek. Penisin boyutunun bu şekilde artacağı zamana kadar kanıtlanmaktadır.

Böyle bir teknik penisi arttırmak için özel krem ile desteklenebilir. Hedefe ulaşmanın hiçbir yolu yoktur. Fallus büyüklüğünü değiştirmek için karmaşık yaklaşımlar uygulayan erkekler, bir yöntemin asla işe yaramayacağını iddia ediyor, birkaç seçeneği birleştirmek daha iyidir.

Jelking tekniği

Bu yöntem, hem sakin bir durumda hem de ereksiyon sırasında bir üyede bir artışla başa çıkar. Egzersizlerin ana kılavuzu, peniste bir artıştır, ek olarak, eğitim yardımıyla yerel kan dolaşımını iyileştirebilirsiniz.

Evde etkili eğitim, penisin büyüklüğünü arttırmak:

1. Penisin ereksiyon seviyesi yaklaşık%50 olmalıdır. Bir adam çok heyecanlıysa, ereksiyon seviyesinin gerekli işarete düşmesi için kısa bir mola vermeniz ve mümkün olduğunca rahatlamanız gerekir.
2. Penisi bir yağlayıcı ile yağlayın. Yağlayıcı eğitim süresi boyunca kuruduysa, güncellenmelidir. Gresi sabun veya sıradan krem ile değiştiremezsiniz.
3. Cinsel organları tüm el ile yakalayın. Bir el yeterli değilse ve bir üyeyi sarmazsa, ikincisini eklemeniz gerekir.
4. Penisi keskin bir şekilde sıkarız, bu pozisyonda oyalanırız, tekrarlayın. Ve böylece 20 kez.
5. Gerekli egzersiz sayısından sonra, penis için hafif rahatlatıcı bir masaj yapıyoruz.

Egzersizin ilk aşamasında 20 yaklaşım yeterli olacaktır. Üye eğitime alıştıktan sonra, her gün 2-3 daha fazla yaklaşım ekleyebilirsiniz.

Birçok erkek sonucu ne kadar bekleyeceğinizle ilgileniyor ve hangi gün büyüklüğün değişeceği? Bu soruya kesin bir cevap yok. Gerçek şu ki, her şey belirli bir duruma, uygun gayret, düzenli eğitim ve en önemlisi doğru performansa bağlıdır.

Erkeklere göre, bazılarının evde böyle bir eğitimin yardımıyla, erkek onurlarına yaklaşık 3 cm eklediğini söyleyebiliriz.

Bir sonraki eğitimin yardımıyla, daha yakında bir sonuç elde edebilirsiniz ve en önemlisi, istenen boyut birçok kez daha hızlı büyüyecektir. Bu yöntem, fallus kafasını artırmak isteyen erkekler için uygundur:

• Hijyenik prosedürler yürütmek. Yağlama gerekmez, tekniğin "kuru" adı vardır.
• Tüm parmakları kullanarak, penisin başında baskı yaratmanız gerekir. Yani, bir elin parmak uçlarıyla sarılmalı ve basılması gerekir. 15 saniye bu pozisyonda düzeltin.
• Daha üretken bir sonuç elde etmek için, ikinci el ile kan basıncının yoğunlaşması için penisin tabanını sıkıştırabilirsiniz.

Egzersizi günde 10 dakikadan fazla tekrarlayın. Performansı sırasında bir adam aşırı gerilim, ağrı veya rahatsızlık hissedecekse, yakalamayı zayıflatmanız gerekir.

Vakum pompası

Bugün, vakum pompaları genital organı arttırmak için oldukça etkilidir. Bu cihazı kullanan erkeklerin incelemelerine göre, penisin boyutu 3-4 cm artırılabilir, asıl şey inatla ve oldukça düzenli olarak girmektir.

Görünüşte, bir üyede vakum artışı, bir silindir şeklinde performans gösteren bir gemiye benziyor. Eğitimin özü, bir üyenin içine düşmesi ve fazla havanın pompalanması ve gemide penis üzerindeki basıncın yaratılmasıdır.

Cihazı kullanmadan önce, üyeye su tabanlı bir yağlayıcı uygulanır. Bir adam önce böyle bir cihazı kullanıyorsa, ilk oturum 5 dakikadan fazla sürmemelidir.

Sadece kademeli olarak pompadaki üyenin zamanını arttırmak gerekir. Aynı zamanda, cihazdaki basıncı daima dikkatlice izleyin. Çok düşük basınç, hematomlar, mikrotraumalar, mavi ve kanama mümkündür. Bu cihazın avantajları:

1. Penis hızlı bir şekilde arttırılır.
2. Kullanımı kolay ve kolay.
3. Herhangi bir özel egzersiz yapmanıza gerek yok.
4. Erektil bir bozuklukla savaşmaya yardımcı olur.
5. Erkek sağlığının önleyici ölçümleri olarak kullanılır.

Ek olarak, vakum pompası gücü artırmaya yardımcı olur ve ayrıca cinsiyetle duyumları artırmanıza izin veren genital organın hassasiyetini etkiler. Sonuçları ne kadar bekleyecek? Penisin büyüklüğündeki ilk değişiklikler iki haftalık düzenli kullanımdan sonra görülebilir.

Bugüne kadar, bir üyeyi evde artırmanın birçok yolu vardır. Ancak, tüm eğitim düzenli ve sistematik performans gerektirir. Her zaman yaşamın aktif ritminde değil, onlarda zaman bulabilirsiniz.

Erkek organı hem uzunlukta hem de kalınlıkta artırmayı amaçlayan özel merhemlerle daha az etkili bir sonuç gösterilmez. Dahası, bu yöntem fazla zaman almayacak ve sonuç mümkün olan en kısa sürede fark edilecektir.